Subdivided into 5 periods:
| | Subfase | % del ciclo | Evento clave | |------------------|----------------------|-----------------|----------------------------------| | APOYO (60%) | Contacto inicial | 0% | Talón toca suelo | | | Respuesta a la carga | 0-10% | Pie plano, absorción de impacto | | | Apoyo medio | 10-30% | Pierna estable sobre el pie | | | Apoyo terminal | 30-50% | Elevación del talón | | | Pre-balanceo | 50-60% | Despegue de los dedos | | BALANCEO (40%) | Balanceo inicial | 60-75% | Máxima flexión de rodilla | | | Balanceo medio | 75-85% | Avance de la pierna | | | Balanceo terminal | 85-100% | Extensión de rodilla, preparación|
La marcha eficiente busca mantener la estabilidad, conservar energía y absorber el impacto contra el suelo.
Es el periodo en el que el pie permanece en contacto con el suelo, soportando el peso corporal. Según la Fundación AISSE , se subdivide en: Ciclo de la marcha: Fases, músculos y articulaciones
Fases De La Marcha Humana
Subdivided into 5 periods:
| | Subfase | % del ciclo | Evento clave | |------------------|----------------------|-----------------|----------------------------------| | APOYO (60%) | Contacto inicial | 0% | Talón toca suelo | | | Respuesta a la carga | 0-10% | Pie plano, absorción de impacto | | | Apoyo medio | 10-30% | Pierna estable sobre el pie | | | Apoyo terminal | 30-50% | Elevación del talón | | | Pre-balanceo | 50-60% | Despegue de los dedos | | BALANCEO (40%) | Balanceo inicial | 60-75% | Máxima flexión de rodilla | | | Balanceo medio | 75-85% | Avance de la pierna | | | Balanceo terminal | 85-100% | Extensión de rodilla, preparación| fases de la marcha humana
La marcha eficiente busca mantener la estabilidad, conservar energía y absorber el impacto contra el suelo. Subdivided into 5 periods: | | Subfase |
Es el periodo en el que el pie permanece en contacto con el suelo, soportando el peso corporal. Según la Fundación AISSE , se subdivide en: Ciclo de la marcha: Fases, músculos y articulaciones músculos y articulaciones