Allen Carr: Lengvas Budas Mesti Rukyti Audio Knyga

Allen Carr buvo buhalteris, kuris pats rūkė po 100 cigarečių per dieną. Jis išbandė visus metodus – pleistrus, gumą, hipnozę, valios jėgą. Nieks neveikė, kol vieną dieną jam „nušvito“: mes nerūkome todėl, kad esame silpni. Mes rūkome todėl, kad esame apgauti .

: Svarbiausia taisyklė – klausytis su atviru protu ir nekvestionuoti autoriaus nurodymų proceso metu. Išklausykite iki galo allen carr lengvas budas mesti rukyti audio knyga

This audiobook transforms a classic self-help text into an accessible coaching session. It is a valuable resource for the Lithuanian market, offering a non-judgmental path to freedom from nicotine addiction. It is highly recommended for smokers who have failed with willpower-based methods (patches, gums, or vaping). Allen Carr buvo buhalteris, kuris pats rūkė po